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『不妊ストレスにさようなら』 バーバラ・ブリッツァー著










        『不妊ストレスにさようなら』バーバラ・ブリッツァー著、創元社























 『不妊ストレスにさようなら ―― 幸せな妊娠力を高めるマインド・ボディ・テクニック
  バーバラ・ブリッツァー
  久保春海 監修 中里京子























不妊に悩むカップルは今や6組に1組。先の見えない高額な治療に精神的な負担を感じる人は多い。本書は54種のやさしいエクササイズで、不妊症患者が自分でストレスを癒し、妊娠力を高めるように導いていく。認知行動療法、瞑想、イメージ法などのマインド・ボディ・テクニックを用いて、子どもができないことへの不安、フラストレーション、人間関係のひずみなどの対処方法についてまで、科学的な根拠に基づく解決策を提供する。










2014年10月20日 発行
四六判 並製 255頁
装幀 上野かおる (鷺草デザイン事務所)
発行 創元社



詳しくは ↓ 立ち読みもできるようです。
(創元社)のサイト
http://www.sogensha.co.jp/booklist.php?act=details&ISBN_5=11456


サイズの大きな書影画像は
http://rakuhoku-books.tumblr.com/tagged/%E3%80%8E%E4%B8%8D%E5%A6%8A%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%81%AB%E3%81%95%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%AA%E3%82%89%E3%80%8F







   
  
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